Вес брутто: 11,7 кг, Материал основания: Стеклохолст (обои), Штукатурка, Виды работ: Внутренние
Артикул: 10038
Производитель: TIKKURILA
Цена:6029 руб.
Вес брутто: 4,9 кг, Тип: Плитка ПВХ, Класс: 34
Артикул: 12011
Производитель: TARKETT
Цена:903 руб.
Зелень для салатов: разновидности
Салатная зелень - отличный способ включить в свой рацион необходимые витамины и минералы.
Она содержит широкий спектр питательных веществ, включая антиоксиданты, клетчатку, калий и кальций. Употребление салатной зелени может помочь защитить от некоторых видов рака, улучшить пищеварение и поддержать здоровье сердца.
Салатная зелень бывает разных цветов, форм и текстур. Среди популярных сортов - салат ромэн, шпинат, руккола, эндивий, водяной кресс, салат айсберг, капуста, радиккио, цикорий и другие. Каждая зелень предлагает свой набор полезных веществ, от витаминов А и К до клетчатки и антиоксидантов.
В супермаркетах и продуктовых магазинах можно найти множество различных видов салатной зелени и зелень в горшочках оптом. Популярные сорта включают салат ромэн, шпинат, капусту, рукколу, эндивий и радиккио. Каждый вид зелени имеет свой уникальный вкус и текстуру, что делает его идеальным дополнением к любому блюду или закуске.
- Латук ромэн - это хрустящий листовой салат с мягким вкусом, который хорошо сочетается с большинством заправок.
- Шпинат богат железом и кальция и придает салатам ореховый оттенок. Капуста, которую называют "королевой зелени", имеет слегка горьковатый вкус, который можно сбалансировать сладкими ингредиентами, например, яблоками.
- Руккола имеет перечный вкус и отлично подходит для бутербродов или обертываний.
- Эндивий и радиккио имеют слегка горьковатый вкус, который придает сложности любому блюду.
Салатная зелень содержит мало калорий, но много витаминов и минералов. Их регулярное употребление может принести много пользы для здоровья, включая улучшение пищеварения, повышение уровня энергии, снижение риска развития рака и улучшение здоровья сердца. Они также содержат важные антиоксиданты, которые помогают защитить организм от повреждения свободными радикалами. Кроме того, зелень салата богата клетчаткой, которая помогает сохранить ваш организм здоровым и сильным.
Несмотря на множество преимуществ, употреблять салатную зелень нужно с умом. Если она грибная, то лучше ее тщательно промыть или обогатить фильтрованной водой, чтобы удалить любые загрязнения. Всегда смотрите, что вы смешиваете со своей зеленью, поскольк заправка и другие ингредиенты могут нивелировать питательные вещества. Кроме того, некоторые люди могут ограничить потребление некоторых видов салата, если они беременны или имеют аллергию на определенные виды.
Рекомендуем
Тип: Откос, Материал: ПВХ, Пенополистирол, Высота: 2000 мм
Артикул: 10123
Производитель: РАЗНОЕ
Цена:219 руб.
Вес брутто: 7,8 кг, Тип: Ламинат, Коллекция: Nature line
Артикул: 12878
Производитель: SOLOFLOOR
Цена:867 руб.
Вес брутто: 10 кг, Тип стеновой панели: МДФ панели, Коллекция: Сруб
Артикул: 12796
Производитель: АКВАТОН
Цена:2415 руб.
Артикул: 11866
Производитель: PRACTIC
Цена:1417 руб.
Вес брутто: 11 кг, Тип: Массивная доска, Коллекция: Solid
Артикул: 11284
Производитель: GREEN LINE
Цена:3200 руб.
Вес брутто: 1,4 кг, Тип: Линолеум, Форма продажи: Рулон
Артикул: 12563
Производитель: JUTEKS
Цена:240 руб.
Вес брутто: 0,5 кг, Тип: Плинтус, Материал: Нержавеющая сталь
Артикул: 12618
Производитель: PROGRESS PLAST
Цена:2518 руб.
Вес брутто: 1,2 кг, Материал основания: Бетон, Дерево, Кирпич, Стеклохолст (обои), Штукатурка, Виды работ: Внутренние
Артикул: 11554
Производитель: TIKKURILA
Цена:411 руб.